Application Emotive

Pourquoi l'Application Émotive ?

Dans le tumulte de la vie moderne, prendre le temps de s'arrêter et d'écouter ses émotions est essentiel pour un équilibre mental et physique. L'Application Émotive est pensée pour vous aider à :

• Identifier vos émotions avec précision (joie, tristesse, colère, peur, etc.).

• Comprendre les besoins fondamentaux qui se cachent derrière chaque émotion.

• Explorer des stratégies concrètes pour répondre à ces besoins.

• Suivre l'évolution de vos états émotionnels grâce à des statistiques claires.

• Développer une plus grande conscience de soi et de vos schémas émotionnels.

Un Journal Émotionnel Basé sur la CNV

L'Application Émotive s'inspire des travaux de Marshall B. Rosenberg sur la Communication Non Violente (CNV). La CNV est un processus qui favorise l'écoute profonde et l'expression authentique, en nous aidant à distinguer :

• Les observations : Ce que nous constatons sans jugement.

• Les sentiments : Nos émotions et sensations.

• Les besoins : Ce qui est essentiel et universellement recherché (sécurité, reconnaissance, autonomie, etc.).

• Les demandes : Ce que nous souhaitons pour satisfaire nos besoins.

En intégrant cette approche, mon application vous guide pas à pas pour relier vos émotions à vos besoins, vous offrant ainsi des clés précieuses pour mieux vous comprendre et agir en accord avec vous-même.

pour comprendre les 4 étapes de la CNV visiter mon article de blog https://www.espaceemotionetbienetre.fr/cnv-etapes-pratiques

Participez au Bêta-test de l'Application Émotive !

Je suis ravie de vous inviter à tester en avant-première l'Application Émotive. Votre participation est précieuse pour m' aider à améliorer l'expérience utilisateur et à faire de cette application un outil de bien-être encore plus efficace.

Informations importantes pour le Bêta-test :

• Compatibilité et Optimisation : Pour le moment, l'Application Émotive est principalement optimisée pour une utilisation sur ordinateurs de bureau et tablettes. Je travail activement sur l'optimisation pour les téléphones mobiles, qui sera disponible dans une future version.

• Confidentialité et Sauvegarde des Données (Très Important) : Veuillez noter que pour cette version bêta de l'application Émotive, toutes vos entrées de journal sont sauvegardées directement dans votre navigateur web (sur votre ordinateur ou tablette).

  • Confidentialité Absolue : Vos données restent entièrement privées et sécurisées sur votre appareil. Nous n'avons AUCUN accès à vos entrées, à vos émotions ou à vos informations personnelles. Vos données ne sont pas envoyées sur un serveur.

  • Localisation : Vos entrées sont liées au navigateur et à l'appareil spécifique que vous utilisez. Si vous changez de navigateur (par exemple, de Chrome à Firefox) ou d'appareil (par exemple, de votre ordinateur à votre téléphone), vous ne verrez pas vos entrées précédentes.

  • Risque de perte : Veuillez être conscient(e) que les données stockées dans le navigateur peuvent être supprimées si vous videz le cache et l'historique de votre navigateur, ou si des problèmes techniques surviennent. Nous vous conseillons de ne pas entrer d'informations que vous ne seriez pas prêt(e) à perdre ou de sauvegarder les entrées importantes ailleurs si vous en avez besoin sur le long terme.

  Ceci est une particularité de la version bêta. Dans les futures versions, des options de sauvegarde plus robustes pourraient être envisagées.

• Période du Test : Le bêta-test se déroule sur 15 jours

Accès au Bêta-test

• Accès au Bêta-test : Pour accéder à l'application et participer, vous aurez besoin de remplir le formulaire afin de recevoir le lien de l'application émotive

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